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　　到社区卫生服务中心检查后，医生给出的调整建议是“别起猛了”，建议其冬季醒来先在床上缓10分钟，做做手脚伸展。

　　文 定焦One，作者 李梦冉，编辑 魏佳超4000家门店、年营收超25亿的袁记云饺，要上市了。2026年1月12日，袁记食品集团股份有限公司（下称：袁记食品）在香港联交所递交上市申请，拟在主板挂牌，联席保荐人为华泰国际和广发证券。

　　河南省教育厅近日发布《2025年撤销高校教师资格行政处罚》的通报，依法对五名高校教师作出丧失或撤销教师资格的处理。

　　1月14日，港股收盘走高，恒生指数收报26999.81点，涨151.34点，涨幅为0.56%；恒生科技指数收报5908.26点，涨38.47点，涨幅为0.66%。机构人士认为，当前市场面临海外流动性宽松预期升温、资金面流入再加速、盈利预期上修的三重因素共振，港股有望震荡上行。

　　美国移民与海关执法局人员当地时间1月7日在明尼阿波利斯市的一次移民执法行动中开枪打死一名女子，并辩称是“自卫”。除了在明尼阿波利斯市当地外，这一事件还引发纽约、芝加哥、波特兰、波士顿、西雅图等全美多地爆发抗议活动。人们走上街头，要求“移民与海关执法局滚出去”。

　　由中央纪委国家监委宣传部与中央广播电视总台央视联合摄制的电视专题片《一步不停歇 半步不退让》，1月11日在总台央视综合频道晚8点档播出第一集《纠风治乱为民》，央视新闻新媒体平台同步播发。

　　央地交流，华中拟赴任青海！浙江省委常委、统战部部长王文序，增补为省政协委员！

　　1月13日，青海省委组织部发布干部任前公示，其中，国家发展和改革委员会利用外资和境外投资司副司长华中，拟提任正厅级领导干部。

　　据黑龙江省纪委监委消息：黑龙江省人大民族侨务外事委员会原主任委员蔡炳华涉嫌严重违纪违法，目前正接受黑龙江省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　如今时代，夫妻离婚已经是很常见的情况，哪怕在担心影响力下降的明星也是常态。但是阮德锵选择离婚却让人十分意外，不为别的，只是因为他在婚姻当中是主内的那一方。

　　我姑娘今年30岁了，还没对象。奶奶劝：“你不结婚，以后就你一个人照顾两个老人。”姑娘说：“以后买个机器人，照顾爸妈。”姥姥劝：“你不结婚，到了晚年会很孤独，即便到养老院没子女的老人也会很凄凉。”姑娘说：“等我老了，买两个机器人，一个做饭打扫清洁，一个专门服务我。

　　好老师是学生一辈子的幸运！十年公立学校教书，十五年贵族学校育人！中考比高考更重要！专注中考数理化，教人即渡人！